http://amk2.info/ ヒーリングや美容に関する情報です。 普段の生活にお役立て下さい。 ja Copyright 2008 Sat, 31 Mar 2007 21:28:43 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 痩身、それは思春期頃からはじまっていく願望です。この時期というのはちょうど異性というものが気になり出す頃でもあります。キレイに見られたい、この思いが痩身願望をかきたてていきます。 痩身を目指していく場合、自己流の無理な痩身法を展開していくと、リバウンドでかえって太ってしまったり、体調を崩したりしてしまうこともあります。 痩身の方法にはいったいどのようなものがあるのでしょうか？ それにはまず食事の管理や運動があって、その他エステや美容外科を利用するという方法があります。 痩身を食事で行なっていく方法としては、マクロビオティックや玄米菜食をはじめとして、色々とカラダに良いとされる食事を摂るというのが有効です。 食事というのは本来、カラダを作るためにあるものです。無理な食事制限はかえってリバウンドを生み出してしまいます。また、よく噛んでいくということも、昔ながらの方法ではないでしょうか。ちなみに、肥満傾向にあるという人は、噛む回数が少ないことが多いようです。 痩身のための運動方法としては、軽いジョギングやウォーキング、水泳など、種類はいろいろとありますが、自分が長く続けられるというものがいいですね。なぜなら、痩身願望があるという人は、カラダを動かすことに対して、苦手意識を持っている人が多いからです。 自分がなりたいと思っている痩身をイメージして目標にするっていうのもいいですね。 美容外科やエステという施設を利用する場合は、マッサージ、サウナ等といったものから手術によるものまであります。お金に余裕があるという人なら、こういった痩身コースを選ぶのもいいですね。 http://amk2.info/2007/03/post_42.html http://amk2.info/2007/03/post_42.html 04美容 Sat, 31 Mar 2007 21:28:43 +0900 美容の大敵であるともいえるしわ。 いつまでも若々しくありたいと願っている女性にとって、しわができるのは大きな悩みとなっています。 しわは加齢とともに、目尻・額・ほほといった、顔のあらゆるところに出てきます。 顔だけでなくて、首周りや手足にもしわはできてしまいます。 しわの原因は、皮膚の水分含有量の低下、真皮層のコラーゲン含有の低下によって出現します。また、しわの進行は肌の乾燥、紫外線等によっても助長されます。 しわのケアの一つとして、エイジングケア基礎化粧品があります。これは肌に潤いを与えるコラーゲン配合の化粧品を使用して、肌の老化を遅らせるという狙いがあります。 もちろん、しわ対策では、化粧品だけでなく、食事・睡眠・運動といった普段の生活を見直していくということも大切になります。 美容外科におけるしわ対策としては、ヒアルロン酸、ボトックス、コラーゲンを注入するという方法や、レーザー治療、またメスを使った方法などもあります。 しわの治療を受けてみるという場合、まずはカウンセリングで自分に適したものを知っていきましょう。若々しさを取り戻したいって思っている方は、このような治療を受けるのも一つの方法といえます。 http://amk2.info/2007/03/post_41.html http://amk2.info/2007/03/post_41.html 04美容 Fri, 30 Mar 2007 22:10:30 +0900 セルライトは脂肪の塊のことです。お尻や太ももといった、もともと脂肪がつきやすいと言われている場所に出現するというのが特徴だといえます。 お尻や太ももの筋肉は、普段の生活ではなかなか使わないところだからです。 セルライトが現れた肌の表面は「オレンジピールスキン」と呼ばれていて、でこぼこした感じになってしまいます。これでは美容上、美しい肌からはほど遠いといえますよね。 セルライトは思春期以降からできるといわれますが、実際のところは成人女性に見られやすいものです。日本人は欧米諸国の人に比べれば少ないと言われていますが、それでも特に更年期の女性にはよく見られます。 セルライトは一度できると取り除くのは困難であるといえます。そればかりかますます痩せにくい体質となっていき、肥満・冷え症・むくみといった健康障害にもつながってくるのです。 セルライトを解消していくために、最近では、全身から汗を出し、老廃物を排泄できる「ドームサウナ」というものが出現しています。代謝が一気にアップし、たっぷりと汗をかくことで余分な脂肪も減っていくとのことです。他には超音波を使ったという製品もあり、これはお風呂でも気軽に使うことが出来てとても便利です。 セルライトを減らすには、もちろん運動や食事をはじめとした、生活習慣の改善をしていくというのも大切ですよ。 セルライトがなくなれば、お肌もキレイになって、美容に良し！健康にも良し！と一石二鳥だといえますね。頑張ってみましょう。 http://amk2.info/2007/03/post_43.html http://amk2.info/2007/03/post_43.html 04美容 Thu, 29 Mar 2007 21:14:01 +0900 レーザーによる永久脱毛というのは、レーザー照射によって毛に熱を発生させ、毛根周囲の細胞を破壊して脱毛していくという方法になります。 レーザーによる永久脱毛というのは、脱毛を希望している女性や男性にとっては、あこがれの美容方法であるというわけです。 レーザーによる永久脱毛のメリットというのは、痛みが少ないということ、比較的短時間で広範囲を処理していくことが可能であること、また脱毛前に毛を伸ばしていなくてもよいということを挙げることが出来ます。 レーザー脱毛を受けるというときには、毛を抜くような脱毛はしないで、カミソリ処理程度にしておくことが必要です。その理由というのは、毛の毛母や毛乳頭にレーザーがアプローチするからです。 レーザー脱毛を受けると、お肌はツルツルになって、見た目にも美しい仕上がりとなります。 永久脱毛を受けてみて、あなたも素肌美を手に入れてみませんか？ http://amk2.info/2007/03/post_40.html http://amk2.info/2007/03/post_40.html 04美容 Thu, 29 Mar 2007 00:35:18 +0900 子供の包茎について言うと、まず、赤ちゃんというのは包茎であるのが普通です。 子供で幼児期から小中学生の間が、包茎に一番なりやすい時期であると言えます。 けれど、子供の場合はほとんどが仮性包茎です。包茎で炎症を起こすのは、亀頭包皮癒着によるものが多くみられます。 子供の包茎というのは、以前は手術対象とされていたのですが、思春期がくれば自然と解決される仮性包茎の場合が多いので、そのままでも大丈夫だといったような場合がほとんどとなります。 子供の包茎の中で重要だといえるのは、亀頭包皮炎を繰り返し起こしたり嵌頓包茎を起こすという場合です。 こういう場合は手術をしたほうがいいと思われます。 亀頭包皮炎とは、包皮や亀頭部の炎症です。嵌頓包茎とは、包皮口が狭い場合に無理に包皮を反転させたがために、陰茎が絞扼（こうやく）され、亀頭部が浮腫・腫脹してしまった状態のことです。 子供を持つ親にとって、自分の子供が包茎ではないかと過剰に悩みを持つといった方もいらっしゃるようです。 あれこれと悩むよりは、信頼のおける医者に相談するのが一番良い方法ではないかと思います。 http://amk2.info/2007/03/post_35.html http://amk2.info/2007/03/post_35.html 08悩み Sun, 18 Mar 2007 13:08:44 +0900 カントン（嵌頓）包茎というのは――真性包茎や包皮口がかなり狭い場合、包皮を無理に反転させると、陰茎は亀頭の根元の溝のところで締め付けられてしまうことになります。 このような場合は、亀頭部がすぐに浮腫をきたし、腫れ上がってしまい、反転した包皮を元に戻すことができなくなります。 この場合強い痛みが発生してしまい、こういう状態を「カントン包茎」と呼んでいます。 カントン包茎が起こると、強い痛みがあり、包皮ではまり込んでいるために血行が悪くなり、水ぶくれのように腫れ上がり、ひどいときには卵大とかソフトボール大にもなってしまいます。 痛みのあまり病院にかけこむケースが普通ですが、人によっては放置する場合もあるようで、手遅れになると血行不全で包皮の一部が壊死することもあります。 カントン包茎は、幼児から小中学生でなりやすく、成人ではめったにみられません。 カントン包茎になった場合、自分で包皮を元に戻すことはほとんど不可能で、医師による緊急整復処置が必要になります。 http://amk2.info/2007/03/post_34.html http://amk2.info/2007/03/post_34.html 08悩み Fri, 16 Mar 2007 17:04:47 +0900 真性包茎というのは、平常時・勃起時にかかわらず、亀頭部が皮をかぶったままの状態のことをいいます。 真性包茎だと自分の手でも剥くということ痛くてできないと思います。 真性包茎の原因としてあげられるのは、包皮の開口部が小さいということと、包皮と亀頭の一部が癒着していることがあげられます。 真性包茎の場合、恥垢がたまりやすく、不潔になりやすくなってしまいます。 不潔なままにしておくと、亀頭包皮炎をはじめとする感染症などが起こりやすくなります。 射精をしても包皮が邪魔をして精子が出て行かないために、男性不妊となることもあります。また、不衛生な状態では、性行為の相手の不妊症の原因や、子宮の病気の誘因になるとも言われています。 真性包茎の場合、手術適応となることが一般的となっています。 しかし、手術による包皮の切除を伴わない治療や矯正によって、真性包茎を治すことが可能であるとも言われています。 例えば、自分で矯正可能な器具である「包茎グッズ」と呼ばれるものがあり、ネットで入手可能となっています。 http://amk2.info/2007/03/post_16.html http://amk2.info/2007/03/post_16.html 08悩み Wed, 14 Mar 2007 22:00:50 +0900 包茎だと包皮がめくれないため、排尿や性行為の妨げとなってしまい、尿路感染症などのリスクが高くなってしまいます。 これを解消するための方法として、包茎手術というのがあります。 子供の場合は全身麻酔下で手術されていますが、大人の場合は、局所麻酔で日帰り手術で行うことが出来ます。 包茎手術の方法というのは、包茎の状態によって異なってきます。 仮性包茎だと、メスを使わずに糸を使った、包皮がむけるように癖付けするための手術というのもあります。 真性包茎・カントン包茎の方には切るという手術方法になります。 この場合は環状切除が一般的になります。 手術痕が残らないように切開方法を工夫した手術もあります。 包茎手術は痛いというイメージが多いようですが、最近は無痛治療を心がけている病院も増えてきています。 包茎手術を受けるという場合、症例数が多いことや、相談にきちんとのってくれること、また専門で包茎手術をしていることを基準として、病院を選ぶといいようです。 http://amk2.info/2007/03/post_39.html http://amk2.info/2007/03/post_39.html 08悩み Mon, 12 Mar 2007 16:33:54 +0900 口臭の悩みというのは、男女問わず、気になる人は気になると思います。 他人の口臭を気にしていると、もしや自分も口臭があるのではないかと、過剰に気にしてしまう人もおられるようです。 口臭はなぜ起こるのでしょうか。 原因としては３つが考えられます。 ・食べ物による口臭（ニンニク、ニラ、納豆などによるもの） ・生理的な口臭（口の中の食べカス、朝起きた時など） ・病気が原因（虫歯、歯槽膿漏、糖尿病、胃腸の弱りなど） この原因の中では、虫歯や歯槽膿漏といった口の病気によるものが多いようです。 これは、虫歯や歯槽膿漏の治療、口腔内を清潔にするといったプラークコントロールをしていくことで改善されていきます。 口臭の原因の一つとして、胃腸の弱りというのがあげられますが、これについて言うと――胃腸が弱くなることで、食べ物を消化・吸収する力が衰えてしまい、結果的に有毒物質がからだの中をめぐって肺に行き、呼吸となって口から吐き出されるというメカニズムとなります。 このときの息が口臭となることもあります。 口臭を気にする方の中には、実際には口臭がそれほどないのに、「いや、あるにちがいない」と本人だけが思い込む、いわゆる心因性のものもあり、主に思春期や更年期世代でみられます。 他に清潔志向が過度になったために起こる場合もあります。 http://amk2.info/2007/03/post_38.html http://amk2.info/2007/03/post_38.html 08悩み Sun, 11 Mar 2007 20:27:30 +0900 視力回復手術のレーシックっていうのをご存知ですか？ レーシック（LASIK）というのはギリシャ語の Laser In Situ Keratomileusis の頭文字をとった造語のことです。 直訳すると「レーザーを使用して角膜を修正する」という意味になります。 レーシックの方法としては、点眼麻酔を使い、角膜にフラップというふたを専用の機械で作ります。 このふたにレーザーをあてて角膜の形を修正し、終わったら目を洗浄します。 所要時間は約15分から20分程度。日帰り手術で、失明の心配もなく安全です。 近視・乱視・遠視といった視力回復手術として、レーシックを受ける方も増えているようです。 レーシックを受けて視力を回復させた方は数多く存在しています。 レーシックの費用は両目でだいたい約４０万前後が相場となっています。 健康保険は使うことが出来ませんが、生命保険などにおいて給付の対象としている保険会社も中にはあるようなので調べてみるのもいいでしょう。 http://amk2.info/2007/03/post_37.html http://amk2.info/2007/03/post_37.html 08悩み Fri, 09 Mar 2007 16:15:39 +0900 増毛というのは、自分の髪の毛に人工毛などを付けて薄毛を増やすといった方法です。 あたかも自分の髪の毛が増えたように見えるのだからすごいですよね。 植毛は人工もしくは自毛を髪の毛の薄い部分に植え込んでいきます。 最近は自毛植毛というのが増えてきています。 髪の毛は、頭頂部や生え際が薄くなりやすく、後頭部や側頭部の髪の毛は残りやすいという特徴があります。 これを活かして、薄くなりにくい部分の髪の毛を薄い部分にもってくるという手法です。 自毛植毛の場合、移植後の拒絶反応はないといっていいでしょう。 アメリカでは自毛植毛による増毛が一般的になっていて、人工毛はトラブルが多発したため禁止となっています。 日本では自毛植毛はまだメジャーにはなっていませんが、今後は定着していくということが予想できます。 植毛で増毛していき、薄毛の悩みを一日も早く解消していきたいところですね。 http://amk2.info/2007/03/post_36.html http://amk2.info/2007/03/post_36.html 08悩み Wed, 07 Mar 2007 21:10:42 +0900 ムダ毛に悩んでいる女性の皆様。 どういった脱毛処理をされていますか？ ムダ毛とサヨナラしたいっていう方に、今回は豆乳ローションのご紹介です。 豆乳ローションは、テレビや雑誌の特集に取り上げられるほど大きなブームになりました。 豆乳ローションというのは、豆乳、レモン、アルコールといった材料で、安くで作ることができる弱酸性の手作りローションのことです。 手作りするという過程で、豆乳の大豆イソフラボンが、活性化大豆イソフラボンに変化していきます。 これがムダ毛対策にとても大きな効果があります。 ムダ毛の成長を遅くさせていき、毛が細くなり、そのうち抜けやすくなっていきます。 毛穴も閉じてきて肌もきれいになっていきます。 おまけに美白効果もあるそうなんです。 ムダ毛の悩みを持っているという方は、一度ためしてみてください。 しかし、手作りの場合は冷蔵庫に入れておく必要があり、使える期間も短めであることをご理解くださいね。 http://amk2.info/2007/03/post_33.html http://amk2.info/2007/03/post_33.html 08悩み Mon, 05 Mar 2007 20:05:15 +0900 ムダ毛は女性にとって最大の悩みの一つですよね。 異性の目が気になってくる思春期頃からムダ毛に悩む人が多いのではないかと思います。 また、ムダ毛は濃さや量も、人によって違いますね。 ムダ毛である体毛は、本来は保温機能や皮膚の保護、有害物質の排出等といった機能があります。 しかし、女性というのはツルツル肌を目指しているので、「どうしてもムダ毛とはサヨナラしたい！」というのがホンネだと思います。 最近は男性でもムダ毛処理をする方がたくさんいますよね。 ムダ毛処理の方法をあげてみると、 ・カミソリを使う ・毛抜きを使う ・エステに行く（レーザー、電気針、エステ独自の方法等） ・脱毛ワックス、脱毛クリームを使う ・家庭用電動脱毛器 ・抑毛剤 などがあります。 脱毛効果が長く持続するのは、やはりエステでの処理ですね。 しかし費用が高ついてしまいます。 また、「エステに通えば絶対ムダ毛ははえてこない！」……かというと、そうでない場合も中にはあるようです。 場合によっては肌があれてしまってトラブルになることもあります。 エステに行くという場合は信頼のあるお店がいいですね。 悪徳商法にはくれぐれも注意してください。 http://amk2.info/2007/03/post_32.html http://amk2.info/2007/03/post_32.html 08悩み Sat, 03 Mar 2007 19:50:35 +0900 かつらを使う方は、理由はいろいろとあると思いますが、多かれ少なかれいるのは確かです。 薄毛やハゲで悩んでいる人は男性だけでなく、女性にも案外おられます。 かつらで心配なことと言えば、他人の目ではないかと思います。 「あの人、かつらつけているのよ」なんて、誰の目からもわかってしまうようでは、つける人にとっては嫌なものです。 しかし、みんなにかつらだと知られるのが嫌で悩みを持ちつづけてしまっていては、せっかくの人生もつまらないものになってしまいかねません。 最近のかつらは、自毛のように自然にみえるものが商品化されており、かつらをつけているとは思えない商品もたくさんあります。 また、かつらをつけてみた上で、さらに本人にあったヘアスタイルを提供してくれるといったようなお店もあります。 帽子等を使ってスタイリッシュに着飾る方もいますね。 かつらをつけることで、髪の毛が増え、自分に自信がもてるようになり、家にこもりがちだった生活から抜けて、外出が増えたという方もたくさんおられます。 他にも、人に会うのが楽しみになったとか、仕事も積極的になった、という方もいます。 かつらをつけるメリットは、このように十分あります。 ぜひともご自分が納得できるかつらを見つけてみてください。 http://amk2.info/2007/03/post_31.html http://amk2.info/2007/03/post_31.html 08悩み Thu, 01 Mar 2007 18:59:53 +0900 包茎は男性にとっては大きな悩みの種だと思います。 包茎とは小児ではあたりまえなのですが、カラダが成長しても、亀頭が包皮におおわれたままで、露出できない場合を包茎と言います。 高校生ぐらいまでに包皮がむければ問題ありません。 包茎は自覚症状は特にないです。 しかし、包茎では亀頭部が不潔になってしまい、包皮内に恥垢がたまりやすくなってしまいます。 そうなると炎症を起こすということもあります。 ごくまれに、腎臓まで炎症を起こすこともあるようです。 包茎といっても、ふだんは包皮におおわれていても、包皮を反転することができるのなら何ら問題はないです。 むしろ、ペニスを清潔に保つことができるかどうかが重要であると言えます。 包茎には真性包茎と仮性包茎があり、真性包茎の場合は手術が必要になってきます。 http://amk2.info/2007/02/post_30.html http://amk2.info/2007/02/post_30.html 08悩み Tue, 27 Feb 2007 12:49:13 +0900