アロマセラピーとは
アロマセラピーとは、花や草などの植物から抽出した芳香成分のエッセンス作用で、心身のバランスを整えるというヨーロッパでとっても盛んなヒーリング療法です。
植物には植物の体内で情報を伝達したり、昆虫に花粉を運んでもらうために誘い込んだりするためなどで多くの成分を含んでいます。
アロマセラピーは、その植物の成分を濃縮した形で抽出して、「精油」として使っています。
アロマセラピーで使われている精油は、嗅覚から脳への伝達によって生理的、精神的に大きく作用していって、深いリラクゼーションを与えてくれ、潜在意識の扉を開く鍵としてヒーリングの効果を発揮してくれます。
ヨーロッパでは医療機関で医師が精油を治療薬として処方しているというほど、積極的に使用されていて、傷や外傷の治療によい効果を発揮しています。
ヒーリングの目的としては、香りを楽しんでリラクセーションやリフレッシュをしたり、身体や精神のバランスを整えたり、心身の不調を改善して健康を取り戻す役割を果たすということによく使われているようです。
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